体育资讯9月22日讯 近日,篮网后卫叶戈尔·杰明在个人Vlog中分享了休赛期训练心得及个人心态。
杰明表示:“训练中很关键的一点是,你取得的成功越多,继续提升就越困难,训练中承受的压力也会随之增大,因为你总在不断提高自己的标准。我们一直在努力把成功的标准继续往上提。”
“这不仅是身体层面的问题,很大程度上也在于心理。你还要学会享受训练之外的那些时刻。把这些结合起来,我觉得才是获得最大成功的方式。”
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